جملات تاکیدی عباراتی آگاهانه هستند که به تدریج برنامه ریزی ناخودآگاه شما را بازنویسی می کنند. این جملات عمیقاً در ناخودآگاه شما نقش می بندد و بخشی از هویت و واقعیت شما می شود.
این مقاله به شما نشان میدهد که چگونه میتوانید جملات مثبت معاملاتی قدرتمندانه ایجاد کنید، و یا اینکه میتوانید به سادگی از ۱۹ جمله فهرست شده در پایین این صفحه استفاده کنید. همچنین یاد خواهید گرفت که چگونه از آنها برای به دست آوردن بهترین نتایج ممکن استفاده کنید.
در اینجا چند نمونه از این جملات را آورده ام :
اگر این چیزها را بارها و بارها به خودتان بگویید، آنها را باور خواهید کرد. و آنها در نهایت به واقعیت شما تبدیل می شوند.
قبل از اینکه وارد فرآیند ایجاد و استفاده از جملات تاکیدی روزانه شویم، به یاد داشته باشید که جملات تاکیدی فورا کار نمی کنند.
سالها طول کشیده تا برنامه نویسی منفی ذهن خود را بسازید. بنابراین ممکن است از چند ماه تا چند سال طول بکشد تا آن برنامهنویسی معکوس شود.
بنابراین صبور و ثابت قدم باشید.
ذهن شما نمی تواند تفاوت بین چیزی را که به وضوح تصور می کنید و چیزی که واقعاً اتفاق افتاده است را تشخیص دهد.پس از این واقعیت استفاده کنید.اگر مدام به خود بگویید که در حال حاضر یک معامله گر موفق هستید، از درون احساس موفقیت خواهید کرد.از آنجا، مغز شما راه هایی را پیدا می کند که احساس درونی شما را با واقعیت بیرونی شما هماهنگ کند.
اما آیا این دروغ به خودتان نیست؟
اصلا.
شما توانایی تبدیل شدن به یک معامله گر موفق را دارید.
من معتقدم که هر کسی می تواند در معامله گری موفق شود، مگر اینکه کسی نقص بزرگی داشته باشد. من دیده ام که مردم از همه اقشار تبدیل به معامله گران سودآوری شده اند.بنابراین، این توانایی از قبل در درون شما وجود دارد. این به شما بستگی دارد که از آن پتانسیل استفاده کنید یا آن را رد کنید.با ایجاد جملات تاکیدی مثبت، شما انتخاب می کنید که این توانایی را توسعه دهید و پتانسیل کامل خود را تصدیق کنید.
بنابراین هنگامی که یک جمله تاکیدی می نویسید، آن را در زمان حال بیان کنید، و گویی قبلاً اتفاق افتاده است.
در مرحله بعد، جملات تاکیدی خود را کوتاه و به صورت مثبت و تا حد امکان خاص بیان کنید.
چرا آن را مثبت بیان کنید؟
مغز شما به طور خودکار کلمه “نه” را از اکثر جملات حذف می کند. بنابراین تصدیق «نخواهم گذاشت معاملاتم بر من تأثیر عاطفی بگذارد» در مغز شما به این صورت ثبت میشود: «اجازه میدهم معاملاتم بر من تأثیر عاطفی بگذارد».
به همین دلیل بسیار مهم است که جملات خود را مثبت بیان کنید.
در نهایت، احساس کلیدی است که همه اینها کار می کنند.
اگر به اندازه کافی بخواهید می توانید تقریباً هر چیزی را انجام دهید. بنابراین کلمات عملی و احساسی را بگنجانید.همچنین شروع با عبارت “من هستم” کمک می کند زیرا هویت شما را برنامه ریزی می کند.
خوب، آموزش تئوری کافی است. چند مثال (تقلب) به شما یاد بدهم :
جملات تاکیدی مثبت خود را ایجاد کنید یا از تعدادی از این لیست استفاده کنید. صرف نظر از اینکه از کدام جملات تاکیدی استفاده می کنید، آنها را یادداشت کنید و در جایی نگه دارید که به راحتی به آنها دسترسی داشته باشید.پیشنهاد می کنم با 3-5 جمله تاکیدی شروع کنید و ببینید چه احساسی دارد. اگر می توانید آن را برای چند هفته مدیریت کنید، چند جمله دیگر اضافه کنید.
لیست خود را ساده نگه دارید.
جملات تاکیدی خود را حداقل 2 بار در روز و هر روز تکرار کنید. قوی ترین زمان برای خواندن جملات تاکیدی درست قبل از خواب است. این به این دلیل است که در هنگام خواب، ذهن شما تمایل دارد آخرین چیزی را که قبل از رفتن به رختخواب دیدید، تکرار کند.
به یاد داشته باشید که این یک ماراتن است و نه دوی سرعت. این کار را به طور منظم ادامه دهید و در طول زمان شاهد تغییرات خواهید بود.
اگر برای مدتی از جملات تاکیدی مثبت استفاده میکنید، تغییرات قابل توجهی را مشاهده میکنید، با جلسات مشاوره ما حرفه ای تر شوید.