همه معامله گران در مقطعی از حرفه خود ضرر زیادی را تجربه خواهند کرد. این معمولاً در ابتدا و در زمان یادگیری اتفاق می افتد، اما اگر آنها بیش از حد اعتماد به نفس پیدا کنند ممکن است بعدها نیز اتفاق بیفتد.

کلید بازگشت پس از یک ضرر بزرگ این است که معامله را متوقف کنید، روند خود را بررسی کنید، سپس تغییرات لازم را انجام دهید و سپس مجدد با حجم کمتر وارد معامله شوید.

پس از ضرر باید این مراحل را دنبال کنید:

1. از معاملات فاصله بگیرید
2. مسئولیت کامل را بپذیرید
3. ژورنال معاملاتی خود را بررسی کنید
4. ایرادات را بیابید
5. راه حل های خاص رو پیدا کنید و ادامه دهید.
6. دوباره معامله گری را آغاز کنید اما با معاملات کوچک
7. به پیگیری نتایج خود ادامه دهید

هر بخش را بصورت مجزا بررسی کنیم .

مرحله 1: از معاملات فاصله بگیرید

یک ضرر بزرگ به خودی خود بسیار استرس زا است و قطعا شما نمی خواهید آن استرس را با معاملات بازنده بیشتر ترکیب کنید. اینطور نیست؟
بنابراین باید معامله را متوقف کنید و بررسی کنید که چرا چنین ضرر بزرگی داشتید.

اگر به معامله کردن ادامه دهید، همچنان ناامید خواهید بود و حتی پول بیشتری از دست خواهید داد.

همچنین خارج شدن از محیطی که در آن ضرر و زیان داشته اید هم مفید است. بنابراین در حالی که این مراحل را انجام می دهید به یک کافی شاپ بروید یا در حیاط پشتی خود بنشینید. محیط های مختلف به دور شدن از ذهنیتی که شما را وارد این ضررها کرده است، کمک می کند.

هنگامی که متوجه شدید چرا این اتفاق افتاد، می توانید با اطمینان به میز معاملات خود بازگردید.

مرحله 2: مسئولیت کامل را بپذیرید

برای اینکه بتوانید نتایج خود را بهبود بخشید، باید مسئولیت کامل اقدامات خود را بپذیرید.
این بدان معناست که نمی توانید بروکر ، کامپیوتر یا بازار را مقصر بدانید.
نتایج شما با شما شروع و به پایان می رسد.
خبر خوب این است که از آنجایی که شما این مشکل را ایجاد کرده اید، می توانید راه حلی برای رفع آن نیز ایجاد کنید.
هنگامی که مسئولیت کامل را پذیرفتید، آماده هستید تا به مرحله بعدی بروید.

مرحله 3: ژورنال معاملاتی خود را بررسی کنید

این مرحله ای است که اکثرا آن را کنار گذاشته اند.بررسی ژورنال معاملاتی کلیدی است برای فهمیدن اینکه چرا پول زیادی از دست داده اید و چگونه از تکرار این اتفاق در آینده جلوگیری کنید.
بدون ژورنال، شما فقط در مورد منبع مشکل حدس می زنید. به عنوان مثال، ممکن است فکر کنید که علت سیستم معاملاتی شماست، اما علت در واقع عدم انضباط شماست.

به تاریخچه معاملات خود برگردید و از هر معامله اسکرین شات بگیرید. آمار تمام معاملات خود را جمع آوری کنید.برای هر معامله یادداشت ایجاد کنید. شما نمی توانید همه چیز را به وضوح به خاطر بسپارید، اما تمام تلاش خود را بکنید تا دلایل ورود، خروج و تغییر معاملات را بنویسید.هنگامی که این اطلاعات را به دست آوردید، وقت آن است که داده ها را از نزدیک بررسی کنید و مشکل را شناسایی کنید.

مرحله 4: ایرادات را بیابید

در این مرحله، باید تصور بسیار خوبی از این که چرا چنین ضرر بزرگی داشتید، داشته باشید.
بیایید به چند مورد از رایج ترین دلایلی که معامله گران پول زیادی از دست می دهند نگاهی بیندازیم.
این فهرست ممکن است به شما کمک کند تا دلیلی را که از قلم انداخته اید را درک کنید.

• جابجا کردن یا برداشتن استاپ لاس
• ریسک بیش از حد در یک معامله
• نداشتن یک استراتژی معاملاتی آزمایش شده
• از قوانین استراتژی خود پیروی نمی کنید
• انجام معاملاتی که بخشی از استراتژی شما نیستند
• اضافه کردن موقعیت های بیشتر به یک معامله
• نداشتن استراتژی معاملاتی مکتوب
• خرید و فروش بیش از حد / معاملات همزمان
• شما باید روی روانشناسی خود کار کنید

حالا بزرگ ترین دلیلی که ضرر بزرگی داشتید را بنویسید. هر چه بتوانید دقیق تر باشید، بهتر است.اگر چندین مشکل وجود دارد، 3 مورد برتر را یادداشت کنید.

عالی، حالا علت از دست دادن بزرگ خود را می دانید.

این نیمی از جنگ است.

ادامه مطلب در مقاله بعد